miércoles, 21 de enero de 2015

La espiritualidad

Es un crecimiento personal, trabajar para ser mejores personas y saber que lo que le hagamos a los demás nos lo hacemos a nosot@s mismos. Cuando gritamos a alguien dañamos a esa persona, después de eso tenemos que analizar como nos sentimos... Todo pasa por nosotros y de la manera que nos sentimos lo expresamos, como tratamos a los otros es el claro reflejo de como nos tratamos a nosotr@s mism@s. Nuestros padres, la sociedad durante años nos han inculcado unas creencias, una manera de sentir y vivir, cuando nos hacemos adultos somos nosotros l@s que decidimos si eso nos
sigue sirviendo... podemos ser capaces de reeducarnos, de pensar y sentir diferente al resto. Eso también seria una evolución espiritual. Para mi la espiritualidad no es ir a cuatro terapias, sino un estilo de vida, ser conscientes a cada momento de como nos afectan nuestras actitudes, ya que con eso tendremos paz o no. La persona espiritual tiene que trabajarse entre muchas otras cosas el ego, el egoísmo, la indiferencia, la ira... porque eso nos estanca espiritualmente. Algunos adjetivos de la espiritualidad son: la humildad, generosidad, empatía, compasión, amor, respeto, valoración, gratitud... estas ultimas definiciones son las que realmente no traen plenitud.
La persona espiritual esta en una evolución personal, hay gente mas evolucionada que otra, depende del grado de consciencia que sea capaz de tener el individuo, ya sabemos que cuidar a los demás es cuidarse a si mismo. El respeto hacia los demás, animales, plantas aporta felicidad y paz. También es importante la manera de como nutrimos nuestro cuerpo (recordemos que somos capaces de reeducarnos) Ahora está de moda las comidas precocinadas, eso se denominan comida basura, por su alto contenido en toxinas, pensar que es comida industrial... al no estar fresca le añaden muchos conservantes químicos, estamos seguros de lo que comemos? Yo opto por una dieta vegetariana y cocinarme yo, me gusta ver lo que como cuidar mi cuerpo de esta manera, porque me acompañara toda la vida. El no comer carne, lácteos, ni huevos hace que sienta un inmenso respeto y amor hacia los animales y hacia mi misma, me a costado años tomar esa decisión pero al final, y me doy cuenta de que es otro estado de consciencia. Ademas que el consumo de productos procedentes al animal, crea esclavitud, sufrimiento etc, es tóxico para el ser humano y pueden crear enfermedades severas en nuestro organismo. Las personas que están en el camino espiritual optan por las terapias alternativas, no digo que no hay que ir al medico cuando sea necesario, me refiero que su conciencia estará mas desarrollada, igual que su autoestima, por lo tanto intentaran elegir consumir productos naturales.
Todos somos alumnos, por eso estamos en la tierra, el mejor maestro también esta aquí para aprender a ser mejor persona. Pienso que cuando estemos mas lejos del sistema, mas cerca estaremos de nosotr@s mism@s. Este camino no es fácil ya que muchas personas no nos entenderán, pero debemos luchar por lo que queremos. Somos parte del universo, seres infinitos y lo que aprendamos en esta vida, nos lo llevaremos a las siguientes, así sera mas agradable nuestra existencia.


Escrito por Judit T

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